ブログ

ライズ久米川治療室

ダイエット,ブログ
2020/05/13

【3年ぶりサプリのみダイエット生活26日目】

サプリのみダイエット生活26日目

前日比
・体重　−1.3kg

・体脂肪率　＋1.9%

・BMI −0.5

・体年齢　＋2才

お昼は、手羽元さっぱり煮弁当


夕飯は、湯葉うどん、刺身、キムチ


一覧へ戻る

あなたへのオススメ記事

2023/10/23
【本当に必要な1日に飲む水の量知っていますか？】
2023/10/05
【股関節の硬さによる腰痛セルフケア3選】
2020/06/02
【3年ぶりサプリダイエット生活46日目】

カテゴリー

アーカイブ