監修：ライズ久米川治療室 院長 久松 高彰（鍼灸師・柔道整復師／施術歴30年）

東村山市で体の不調を相談する先を選ぶときは、まず「ケガなのか、長く続く不調なのか」で行き先を分けると迷いにくくなります。転んだ、ひねったといったケガは整形外科や整骨院・接骨院、何年も続く腰痛や肩こり、姿勢のゆがみは整体も選択肢に入ります。

看板に「整体」「整骨院」「接骨院」と並んでいても、施術する人の資格や保険の扱いはそれぞれ違います。東村山市出身で、鍼灸師と柔道整復師の国家資格を持つライズ久米川治療室の院長・久松が、違いと目的別の選び方をまとめました。

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整体・整骨院・接骨院は何が違う？

整骨院と接骨院は、どちらも国家資格の柔道整復師が施術する施術所です。整体には法律で定められた資格制度がなく、施術する人の資格は院ごとに違います。

違いを表にまとめると、次のとおりです。

種類	施術する人	健康保険	主な相談内容
整形外科	医師	使える	診察・検査（レントゲンなど）・薬・注射・リハビリ
整骨院・接骨院	柔道整復師（国家資格）	骨折・脱臼・打撲・捻挫などのケガは使える	ケガの施術
鍼灸院	はり師・きゅう師（国家資格）	医師の同意があれば使える場合がある	鍼やお灸による施術
整体院	院によって違う（国家資格を持つ人も、持たない人もいる）	使えない（自費）	慢性的なこり・痛み、姿勢やゆがみの相談

整骨院・接骨院で健康保険が使えるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫（肉離れを含む）です。厚生労働省は、単なる肩こりや筋肉疲労に対する施術は全額自己負担としています。

整体は、施術の名前ではありますが資格の名前ではありません。消費者庁は2017年に、法的な資格制度がない手技による施術で、治療に1か月以上かかる事故も起きているとして注意を呼びかけています。整体院を選ぶときは、施術する人が国家資格を持っているかどうかを確かめておくと安心です。

目的別に、どこへ相談すればいい？

ケガや急な強い痛みはまず医療機関、ケガのあとに残る不調や長く続くこり・痛みは整骨院や整体と、目的で行き先を分けます。

転んだ・ぶつけた・ひねったとき

骨折やひびがないかを確かめるため、まず整形外科で診てもらいます。レントゲンなどの検査ができるのは医療機関です。骨に異常がない打撲や捻挫は、整骨院・接骨院で健康保険を使った施術を受けられます。

何年も続く腰痛や肩こりがあるとき

医療機関で大きな問題がないと言われたのに、つらさが続いている場合は、整体も選択肢に入ります。姿勢や体の使い方、生活習慣まで見て原因を探す院を選ぶと、毎日の過ごし方を見直すきっかけにもなります。

姿勢やゆがみが気になるとき

猫背や骨盤のゆがみ、O脚・X脚のように、痛みはなくても体の形が気になる場合は、整体院で相談できます。施術の前後で体の状態を写真などで見せてくれる院なら、変化を自分の目で確かめられます。

強い施術が苦手なとき

強く揉まれる、関節をボキボキ鳴らされるといった施術が苦手な方は、刺激の弱い施術をしている院を選びます。予約の前に、ホームページや電話で施術の方法を確認しておきましょう。

東村山市で整体院を選ぶときに確かめたいことは？

施術者の資格、施術の強さ、料金、通いやすさの4つは、予約の前に確かめておきたい点です。

• 資格：施術者の名前と国家資格が、ホームページなどに書かれているか
• 施術の強さ：強く揉む、関節を鳴らすといった施術をするか
• 料金：初回と2回目以降の料金、回数券の総額が分かるか
• 通いやすさ：最寄り駅からの距離、駐車場、平日夜や週末の診療時間

東村山市内には西武線の駅がいくつもあるため、仕事や買い物で使う駅の近くで探すと通い続けやすくなります。慢性的な不調は1回で終わらず、何度か通うことが多いからです。

国家資格を持つ人が整体をすると、何が違う？

ケガと慢性的な不調の区別をつけながら施術できる点が違いです。医療機関での診察が必要そうなときに、そうと伝えられます。

柔道整復師は、骨折・脱臼・打撲・捻挫といったケガの施術を学んだ国家資格です。鍼灸師は、鍼とお灸で体を整える国家資格です。こうした知識があると、相談された不調が整体で対応できるものか、まず医療機関で調べたほうがよいものかを考えたうえで施術に入れます。

ライズ久米川治療室の院長・久松は、接骨院、鍼灸接骨院、整形外科、グループの接骨院の管理などを経て、地元の久米川で開院しました。骨折などのケガは整形外科での診察をおすすめし、慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどを整体で担当しています。

ライズ久米川治療室ではどんな施術をする？

強く揉んだりボキボキ鳴らしたりせず、軽い刺激を中心に施術します。痛む場所だけでなく、ゆがみ・姿勢・生活習慣まで確認して原因を探すのが当院の方針です。

当院では、痛みは結果であり、その痛みをつくったもとは別のところにあることが多いと考えています。そのため施術の流れは次のとおりです。

1. カウンセリング：今の体の状態とお悩みを伺い、施術の方針をご説明します
2. 施術前の写真撮影：罫線入りの写真を撮り、体のゆがみを一緒に確認します
3. 施術：体に直接たずねる検査で不調のもとを探し、弱い刺激で施術します
4. 施術後の写真撮影：施術前と並べて、体の状態を見比べます

ゆがみを整えても痛みが変わらない場合は、食事などの栄養面や、ストレスといった心の面にも目を向けて、一緒に原因を探します。体の変化は、施術と生活の見直しの二人三脚で生まれるものと考えているため、座り方や体の使い方などもお伝えしています。

施術は交通事故の施術を除いて自費で、初診料2,200円、ライズ全身整体8,800円です。初回はホームページを見てご予約いただいた方向けの特典（通常11,000円→2,980円）があります（2026年10月時点）。

よくある質問

整骨院で肩こりや腰痛に保険は使えますか？

ケガではない、単なる肩こりや筋肉疲労には使えません。厚生労働省は、整骨院・接骨院で健康保険の対象になるのは骨折・脱臼・打撲・捻挫（肉離れを含む）としています。

整体院の施術者が国家資格を持っているかは、どこで分かりますか？

ホームページのスタッフ紹介や院内の掲示で確認できる院が多いです。書かれていない場合は、予約の電話で聞いてみてください。

東村山駅や秋津駅の近くからでも通えますか？

当院は西武新宿線の久米川駅南口から徒歩2分です。東村山市内のほか、小平市・東大和市・西東京市などからもご来院いただいています。車の場合は、院の裏に1台分の駐車スペースがあります。

整体と整骨院、どちらに行くか迷ったら？

ケガをした覚えがあるなら、まず整形外科か整骨院・接骨院へ。思い当たるケガがなく、長く続く不調なら整体も選択肢です。どちらか迷う場合は、お電話でご相談ください。

東村山市で整体院をお探しの方へ

ライズ久米川治療室は、鍼灸師と柔道整復師の国家資格を持つ院長が、一人ひとりを担当する整体院です。東村山市を中心に、近隣の方の慢性的な腰痛や肩こりのご相談を受けています。

• ご相談の多い症状：慢性的な腰痛、ぎっくり腰のあとの不調、肩こり・首の痛み、姿勢や体のゆがみ
• 施術の特徴：強く揉まない・ボキボキしない軽い刺激の施術、院長によるマンツーマン
• 予約方法：お電話・LINE・Web予約

お電話・LINEでご予約の際は「ホームページを見て予約」とお伝えください（エキテンのWeb予約ではクーポンを選択してください）。

ライズ久米川治療室

• 所在地：〒189-0013 東京都東村山市栄町2丁目19-2 ハイツ昭栄
• アクセス：西武新宿線 久米川駅南口から徒歩2分
• 電話：042-306-3462
• 診療時間：平日・土曜 10:00〜20:00／日曜・祝日 10:00〜14:00（昼休憩あり・不定休）
• 対応エリア：東京都東村山市（久米川・八坂・萩山）、小平市・東大和市・西東京市ほか近隣
• 公式サイト：https://rise-trinity.com/

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参考・出典

• 厚生労働省「柔道整復師等の施術にかかる療養費の取扱いについて」 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/jyuudou/index.html
• 消費者庁「法的な資格制度がない医業類似行為の手技による施術は慎重に」（2017年5月26日）
• ライズ久米川治療室「スタッフ」 https://rise-trinity.com/staff
• ライズ久米川治療室「初めての方へ」 https://rise-trinity.com/first
• ライズ久米川治療室「料金・メニュー案内」  https://rise-trinity.com/price