久米川で腰痛整体をお探しの方へ
何年も続く腰痛や、繰り返す腰のつらさでお悩みではありませんか?
「いろいろ試したけれど、なかなか変わらない」
「強く揉まれる施術や、ボキボキする整体は苦手」
「長時間の施術は疲れてしまう」
ライズ久米川治療室では、身体の状態を確認しながら、強く押さない・身体に負担の少ないやさしい施術を行っています。
久米川駅南口から徒歩2分。

医学ではレントゲンに映らないもの、命に別状にないもの(お金にならない治療)は軽視されがちです。
もちろん、骨折やぎっくり腰などのケガに関する病気は整形外科に行った方がいいのかもしれません。
しかし、慢性の腰痛が現在の医療で軽視されているからといって、諦めることはもちろんありません。
慢性の腰痛の多くの原因は、患者様一人一人の生活習慣やストレスなどに起因するものです。
しっかりと原因を見つけ、一人一人に合った治療法を見つけていけば、必ず症状は良くなります。
もちろん、骨折やぎっくり腰などのケガに関する病気は整形外科に行った方がいいのかもしれません。
しかし、慢性の腰痛が現在の医療で軽視されているからといって、諦めることはもちろんありません。
慢性の腰痛の多くの原因は、患者様一人一人の生活習慣やストレスなどに起因するものです。
しっかりと原因を見つけ、一人一人に合った治療法を見つけていけば、必ず症状は良くなります。

腰痛の原因になってしまう、日常生活の癖・行動とは?
腰椎にかかる荷重は、上半身全体の重さです。数字にすると平均して30㎏以上。
ふくよかな方ですと腰への負担はさらに大きくかかってきます。
結論的に申しますと、腰痛に悩む方々の多くが脊柱の関節がこの重みに耐えかねて悲鳴を上げるのです。
主な日常生活での原因としては、4つあります。一つでも当てはまる方は、腰痛予備軍に入りますので一緒に改善していきましょう。
ふくよかな方ですと腰への負担はさらに大きくかかってきます。
結論的に申しますと、腰痛に悩む方々の多くが脊柱の関節がこの重みに耐えかねて悲鳴を上げるのです。
主な日常生活での原因としては、4つあります。一つでも当てはまる方は、腰痛予備軍に入りますので一緒に改善していきましょう。
電車よりも車で移動することが多い
歩かない生活をしていますと、明らかな運動不足になってしまいます。
そうしますと、骨盤を正しい位置に保つ筋肉、姿勢を維持する筋肉が衰えてしまうのです。
そうしますと、骨盤を正しい位置に保つ筋肉、姿勢を維持する筋肉が衰えてしまうのです。

タバコなどの不摂生
正常な血流を阻害し、痛みの箇所にうっ血する可能性が高まります。
これでは、疲労・痛みを溜めこみ、慢性化をまねきやすくなってしまいます。
これでは、疲労・痛みを溜めこみ、慢性化をまねきやすくなってしまいます。

長時間、椅子に座っている・同じ体勢をとっている
長時間の同じ姿勢は、腰回りの筋肉を緊張させ、硬化させます。
それにより、近くを通る血管が圧迫され、血液循環が低下してしますのです(うっ血) これでは不摂生と同じ原因を作ってしまいます。
それにより、近くを通る血管が圧迫され、血液循環が低下してしますのです(うっ血) これでは不摂生と同じ原因を作ってしまいます。

仕事などのストレスを溜めこんでしまう
一見、関係ないと思われがちですが、もちろん関係してきます。
ヒトはストレスを長時間受け続けると、脳と身体の情報伝達に誤作動が生じることがあります。
よって些細な腰の異変を、脳が勘違いして強い痛みと認識することがあるのです。
ヒトはストレスを長時間受け続けると、脳と身体の情報伝達に誤作動が生じることがあります。
よって些細な腰の異変を、脳が勘違いして強い痛みと認識することがあるのです。



