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ライズ久米川治療室

ダイエット,ブログ
2020/06/01

【3年ぶりサプリダイエット生活45日目

サプリダイエット45日目

前日比
・体重 +0.1kg
・体脂肪率 +1.1%
・BMI +0.1
・体年齢 +1才

お昼は、白菜とベーコン煮弁当。


夕飯は、カツオたたき、かぼちゃとひき肉煮、ぬか漬け、昆布と揚げ煮。


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