- ダイエット,ブログ
- 2020/05/17
【3年ぶりサプリのみダイエット生活30日目】
サプリのみダイエット生活30日目
前日比
・体重 ＋0.2kg
・体脂肪率 −0.1%
・BMI ＋0.1
・体年齢 ±0才
お昼は、豚ばら大根弁当
夕飯は、4食目のカレー、豚ばら大根、肉巻き揚げ
いつも載せている夕飯は、4人分です。
一人前ではありません！
