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ライズ久米川治療室

ダイエット,ブログ
2020/05/05

【3年ぶりサプリのみダイエット生活18日目】

サプリのみダイエット生活18日目

前日比
・体重 +900g

・体脂肪率 −1.5%

・BMI +0.4

・体年齢 −2才

昨日のお昼は、喜多方ラーメン、ひき肉モヤシ炒めのせ。


夕飯は、コロッケを皆んなで作りました!
自家製コロッケ旨い(o˘◡˘o)

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